Mellemdistancetræning #1 (25/02/2017)
Kategori: Træning
Harita/bölge: Hejede Overdrev
Organizasyon: Mig
Ülke: Danmark
Mesafe: 2.49 km
Zaman: 13:53
Ortalama kalp atisi: 174
Maximum kalp atisi: 184
3D Rerun
Løb to korte mellemdistancer i ca. tærskeltempo fokus lå på at være opmærskom på hvad jeg gjorde teknisk og hvorfor. Efter den første bane evaluerede jeg og løb derefter bane 2 med fokus på det jeg fandt ud af.
Yorumlari göster (0)
 
Mellemdistancetræning #1 (25/02/2017) Mellemdistancetræning #1 (25/02/2017)