Archivio digitale di mappe di Orienteering di Allan Søgaard
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostra le scelte di percorso
Nascondi le scelte di percorso
|
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< Divisionsmatch, Kongelunden, H2 (H45) (2018-05-06)
|
Sprint, Himmelev, Lang (2018-05-15) >>
Sprint, Bjældevej (2018-05-08)
Categoria:
Træning
Nome della mappa:
Bjældevej
Organizzatore:
OK Roskilde, Janne Brunstedt
Disciplina:
Sprint
Distanza:
4.7 km
Tempo:
20:54
Media HR:
164
Massimo HR:
178
3D Rerun
God teknisk sprint, hvor man skulle holde rigtig god koncentration med den højere fart der er på så kort en distance. Et par enkelt små fejl:
Post 6: Jeg så ikke det lille hul i hegnet fra 5-6, så løbe udenom og kom hurtigt for langt forbi det grønne. Så mister 15 sek.
Post 14: Kan ikke komme ud i det åbne område, da jeg er fanget af en hæk. Så må løbe rundt om den lidt længere og mister ca 10-15sek.
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva