Digital Orienteering Map Archive for Allan Søgaard
|
Zaloguj
Wszyscy użytkownicy
|
Język:
Polski
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Pokaż przebiegi
Ukryj przebiegi
|
Pokaż podgląd map
Ukryj podgląd map
|
KML
|
Powrót
<< Divisionsmatch, Kongelunden, H2 (H45) (06/05/2018)
|
Sprint, Himmelev, Lang (15/05/2018) >>
Sprint, Bjældevej (08/05/2018)
Kategoria:
Træning
Mapa/teren:
Bjældevej
Organizator:
OK Roskilde, Janne Brunstedt
Konkurencja (dystans):
Sprint
Dystans:
4.7 km
Czas:
20:54
Średnie tętno:
164
Maksymalne tętno:
178
3D Rerun
God teknisk sprint, hvor man skulle holde rigtig god koncentration med den højere fart der er på så kort en distance. Et par enkelt små fejl:
Post 6: Jeg så ikke det lille hul i hegnet fra 5-6, så løbe udenom og kom hurtigt for langt forbi det grønne. Så mister 15 sek.
Post 14: Kan ikke komme ud i det åbne område, da jeg er fanget af en hæk. Så må løbe rundt om den lidt længere og mister ca 10-15sek.
Pokaż komentarze
Ukryj komentarze
(
0
)
Dodaj komentarz
Nazwa:
E-mail:
Zapisz