Архів спортивних карти. Користувач: Rasmus Møller Jess
|
Війти
Всі користувачі
|
Мова/Language:
Український
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Показати шлях
Сховати шлях
|
Показати карту Google
Сховати карту Google
|
Файл KML для Google Earth
|
назад
<< UTH#5 Langtur i Nåsten (04/12/2016)
|
Kompastræning i boserup, (juleløb) (30/12/2016) >>
Riktnings-OL (13/12/2016)
Категорія:
Træning
Карта/область:
Lunsen
Організатор:
OLGY Uppsala
Країна:
Sverige
Довжина шляху:
6.76 km
Час:
53:51
Середній HR:
147
Максимальний HR:
163
3D Rerun
Var åbenbart ikke ved startpunktet, det forklarer lidt retningen til post 1. Elendigt til post 2, men for taget mig sammen og finder finder et fint flow derefter, med riktigt tæt kontakt med kompasset hele tiden. 5cm sne gør ikke lunsen lettere, men alligevel var det en god øvelse synes jeg.
´
Løb roligt, for at have energi til intervaller i aften.
Показати коментарі
Сховати коментарі
(
0
)
Відправити новий коментар
Імя:
Email:
Зберегти